Especialistas explicam os danos da água quente para a pele e nutricionista dá dicas de alimentação para reforçar a hidratação no inverno

Você sabe por que a pele tende a perder a hidratação no inverno?

De acordo com a dermatologista Dra Juliana Palo, o motivo é simples. “Com as temperaturas mais frias, ocorre um ressecamento importante da pele, tanto pela queda da umidade do ar quanto pela nossa predisposição a tomar banhos mais quentes e longos.”

E os banhos quentes e longos citados por ela levam a um ressecamento exagerado: “Isso acontece por causa do dano ao manto lipídico natural, que nos protege das agressões do dia a dia. O resultado é uma pele frágil, sensível, com maior predisposição a coceira e infecções.”