O Liberal — Como comer chocolate na Páscoa sem prejudicar a pele

Dermatologista Juliana Palo comenta qual o impacto dos tipos de chocolate em nossa pele.

Como comer chocolate na Páscoa sem prejudicar a pele

Da mesma forma como é amado, o chocolate também é, de certa forma, tratado como vilão. Terror das dietas e alívio dos chocólatras, esse ingrediente está sempre no limbo entre a felicidade e a preocupação. Com a chegada da Páscoa, a relação de amor e ódio com esse docinho volta a ser pauta e motivo de vigilância para quem busca ter cuidado com a saúde.

Rico em açúcar e em gorduras, o consumo em excesso pode trazer diversos malefícios ao corpo, como diarreia, refluxo, náuseas, dor de barriga e dor de cabeça, além de influenciar em processos mais graves, como a diabetes e a obesidade. Colocado como determinante no aparecimento de problemas relacionados à pele, será mesmo que o chocolate é realmente o culpado ou é a forma como consumimos que é errada?